皆様こんにちは^^いろは工務店HCの狭川です!
年末が近づくにつれて冬の寒さが染み渡って参りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか…^^
個人的な事ですが今年に入ってからサウナにめちゃくちゃハマっております‼︎
サウナって言うと…昔ながらの公衆浴場で叔父様方たちが密集しているイメージ…
しかし最近のサウナは綺麗で広い所が多いんです!!
サウナの効果を上げ出すとキリがないのですが…
①安眠効果
②血行促進で肩こり解消
③自律神経が整います
etc…
…
…
すっっごく多岐にわたります^^
昨今のアウトドアブームでテントサウナも大流行との事。
大自然に囲まれながらのサウナは最高です‼︎
暑いのが苦手な方も是非一度お試しくださいませ^^
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この記事を書いた人
いろは工務店編集部